Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2024
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 52,08g | Prot: 60,91g | Karb: 174,34g.
Makan Pagi: Sutter Schoggiweggli. Makan Siang: Auchan Gruyère, Pâtes (Cuites), Picard Bouchées de Poulet à la Provençale, Tomates. Makan Malam: Poires, Royco Velouté Tomates, Picard Tarte aux Fromages, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Auchan Pain de Mie Spécial Sandwich Complet. Camilan/Lainnya: Madeleine. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée bon week-end 👌 👍 😉
17 Agu 24 oleh anggota: yleger39
|
17 Agu 24 oleh anggota: Franclau
|
17 Agu 24 oleh anggota: alpha.Nico
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franclau
|