Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2024
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 115,55g | Karb: 154,52g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Сыр Камамбер, Президент Сыр Творожный, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Makan Siang: Mission Deli Тортилья, Хайнц Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Куриное Филе. Makan Malam: Balkhoorma Хурма Сушеная, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Большая Кружка Сливки 10%, Село Зелёное Творог 5%. Camilan/Lainnya: Олония Калитка с Картофелем, Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|