Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2024
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 50,32g | Karb: 136,64g.
Makan Pagi: Киндер Шоколад, Озерский Сувенир Семечки Подсолнечника, Лужайкино Молоко 2,5%, Calve Соус Карамель с Морской Солью, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное. Makan Siang: Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Makan Malam: Вними Сметана, Лужайкино Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Лужайкино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Желтая Кукуруза, Лужайкино Молоко 2,5%, Smart Formula Батончик Протеиновый Молочный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|