Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 43,10g | Prot: 51,43g | Karb: 173,52g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Нектарины, Алтайская Буренка Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Гриднев Пирожок с Капустой и Грибами, Картошка Вареная, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Makan Malam: ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), NAR Гранатовый Сок. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 202309
|