Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2024
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 41,14g | Prot: 106,64g | Karb: 159,47g.
Makan Pagi: Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo. Makan Siang: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Carioca Feijão Cozido, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Piracanjuba Whey Chocolate. Makan Malam: Brasa Hambúrguer de Carne Bovina Sabor Picanha, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claricemartinss
|