Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2024
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 37,37g | Prot: 62,67g | Karb: 89,74g.
Makan Pagi: Garoto Chocolate Crocante, Catchup, Ovo Frito, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês. Makan Siang: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abobrinha Cozida, Repolho Refogado. Camilan/Lainnya: Garoto Chocolate Crocante. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauany_231fit
|