Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2024
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 64,43g | Karb: 138,86g.
Makan Pagi: Calve Соус Карамель с Морской Солью, Озерский Сувенир Семечки Подсолнечника, Яшкино Мука Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Лужайкино Молоко 2,5%. Makan Siang: Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы, ВкусВилл Котлеты Домашние Свинина Говядина. Makan Malam: Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, Ого Отруби Ржаные, Лужайкино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной и Сливками, Киндер Шоколад, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|