Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2011
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1946 kkal
|
Lemak: 169,82g | Prot: 85,45g | Karb: 21,39g.
Makan Pagi: coconut oil, coffee, truvia, half and half, Breakfast Links Sausage, ground beef. Makan Siang: no sugar chocolate peanut butter fudge, cheddar cheese, cream cheese, classic mayo, bacon ranch, ground beef. Makan Malam: peas, coffee, truvia, coconut oil, pork butt, chunky peanut butter bread. Camilan/Lainnya: marinated mushroom, greener selection, tomato, artichoke heart. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ijedic
|