Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2024
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2210 kkal
|
Lemak: 84,72g | Prot: 149,53g | Karb: 203,78g.
Makan Pagi: Arla Skyr Naturel, Canderel Zoetstof, AH Basic Havermout, Campina Halfvolle Melk, Koffie met Melk. Makan Siang: Hoofdkaas, Jumbo Ragout Kip, Streeckgenoten Filet Americain, Jumbo Kip Curry, AH Gerookte Haringfilet. Makan Malam: Koffie met Melk, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, All Seasons Gemengde Sla, Onze Trots Limburgs Runderzuurvlees, Frieten, Gwoon Frietsaus Halfvol. Camilan/Lainnya: De Zaanse Hoeve Halfvolle Vanille Yoghurt , AH Gekruide Gehaktbal Mager, Globemilk Ice Coffee. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rooijsche
|