Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2024
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 36,49g | Prot: 49,43g | Karb: 164,58g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Полбяной Цельнозерновой, ВкусВилл Колбаса Пшеничная , Магнит Персик, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Коровка из Кореновки Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Пшеничная , ВкусВилл Хлеб без Муки Полбяной с Пажитником. Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|