|
КД в действии, плюсики..и такое общее состояние 🤮🤮🤮
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 38,81g | Karb: 148,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Makan Siang: Чай, Окей Пирог с Картофелем и Грибами (Постный). Makan Malam: Банан, Кофе с Молоком, Печень Куриная в Сметане, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|