Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2024
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 76,96g | Prot: 95,37g | Karb: 189,39g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каперсы, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Белковый Омлет. Makan Siang: Мистраль Булгур Приготовленный , Каперсы, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Омлет, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Светаево Мороженое. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом , Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calarey
|