Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2024
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 84,83g | Karb: 278,84g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сухарики из Печёных Яблок , Нектарины, Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Арбуз, Оливковое Масло, Bonfesto Рикотта Лайт, Руккола, Персики. Camilan/Lainnya: Яблоко, Сметана , Кабачковые Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|