Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2024
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 35,03g | Prot: 72,30g | Karb: 151,45g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido, Pão Francês. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Filé de Frango Grelhado, Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Mangas, Porto Alegre Mussarela Light, Pão Francês, Mexerica, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juninho_470
|