Jurnal liesel1234, 15 Agu 15

Profil liesel1234 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2015

81 kg Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg. Sisa: 1 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Agustus 2015:

576 kkal

Lemak: 18,90g | Prot: 10,60g | Karb: 86,20g. Makan Pagi: Jacobs 3 in 1 Kaffee, Debeukelaer Natsnacks. Makan Siang: Bussy Mix Ice Pops. lagi...

2522 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 12 jam, Mengemudi - 45 menit, Istirahat - 3 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan liesel1234

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal liesel1234, 15 Agu 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan liesel1234