Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2024
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
704 kkal
|
Lemak: 34,71g | Prot: 46,31g | Karb: 56,59g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Омлет или Яичница с Сыром, Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Тыквенные Семечки. Makan Siang: Окей Брокколи Отварная, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Отварное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|