еще 2-3кг убрать и шикарно, кстати питаюсь второй день на тыщу калорий, сегодня тоже
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
526 kkal
|
Lemak: 11,35g | Prot: 59,50g | Karb: 42,70g.
Makan Malam: Увелка Гречка , Куриное Царство Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|