Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2024
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 93,05g | Prot: 104,08g | Karb: 141,98g.
Makan Pagi: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Азбука Вкуса Форель Радужная Холодного Копчения, Авокадо Авокадо Хасс, Exponenta Манго-Маракуйя, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Grechka Bread Хлеб Зелёная Гречка - Семена Тыквы. Makan Siang: Bite Slim Bite Малина, Сушеные Семена Тыквы, Кедровые Орехи , Лента Вишня , ВкусВилл Нектарин Белый, Exponenta Imuno+ Клубника, Простоквашино Творог 5%. Makan Malam: Snaq Fabriq Эскимо с Миндалем в Шоколаде, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, ВкусВилл Рамен с Индейкой. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья М
|