Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2024
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 51,61g | Prot: 94,51g | Karb: 131,97g.
Makan Pagi: Dr. Oetker High Protein Coffee Drink. Makan Siang: Lahmacun. Makan Malam: Rührei (Ganz, Gekocht), Chicken Nuggets, Penny Markt Gouda, Genuss Pur Kasseler, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen. Camilan/Lainnya: Danone Yopro Erdnussbutter Banane. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki1392
|