Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2015
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
694 kkal
|
Lemak: 28,50g | Prot: 30,74g | Karb: 79,72g.
Makan Pagi: Nutiva Organic Hemp Oil, Müller kefir kalinka. Makan Siang: Bananas. Makan Malam: Avocados, Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), REWE Beste Wahl Kichererbsen, Egg. Camilan/Lainnya: Golden Toast Vollkorn Toast, Apples. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vopli
|