|
КД, и небольшой плюсик, 100 грамм..
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 44,33g | Prot: 56,07g | Karb: 165,05g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сушки, Ариант Сало Украинское, Schar Хлеб Чёрный, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Сыробогатов Сыр Голландский, Помидоры, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами. Camilan/Lainnya: Сгущенка, Кофе с Молоком, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Яблочное Варенье, Чай с Молоком, Сушки, Брусника Брусника, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|