Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2024
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 73,56g | Prot: 70,96g | Karb: 193,57g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Каперсы, Семга Слабосоленая, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Белковый Омлет. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом , ВкусВилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе. Makan Malam: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», ВкусВилл Плов с Курицей Классика. Camilan/Lainnya: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calarey
|