Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2016
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2016:
|
1056 kkal
|
Lemak: 31,24g | Prot: 65,75g | Karb: 131,24g.
Makan Pagi: Мёд, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Курица на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бахетле Салат из Свежей Капусты с Яблоками. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YuLyDyA
|