Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2015
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2648 kkal
|
Lemak: 67,31g | Prot: 168,95g | Karb: 345,79g.
Makan Pagi: Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Изюм, Чай с Лимоном. Makan Siang: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Чай с Лимоном, Heinz Кетчуп Томатный, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира). Makan Malam: Банан, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко Легкое, Оливковое Масло, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|