Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2024
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 66,78g | Prot: 73,84g | Karb: 41,75g.
Makan Pagi: 388機能益生菌, 水煮蛋. Makan Siang: zespri 金黃奇異果, 全聯 鳳梨, 全聯 櫻桃, 鬍鬚張 滷筍絲, 花枝, 炒豬肝, 家樂福 虱目魚肚, 炒青菜. Makan Malam: Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, 萬歲牌 鹽之花綜合果. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|