Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2024
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 25,64g | Prot: 57,75g | Karb: 186,20g.
Makan Pagi: Огурец, 25. Суп Гречневый с Грибами, Катеринослав Хлеб 25. Хлеб "Хуторський". Makan Malam: Varto Спираль, 25. Курині Фрикадельки в Підливі (Кур.Фарш - 500Г, Лук - 250Г, Моркв - 150Г, Том.Паста - 70Г, Сметана15% - 50Г, Молоко - 200Мл, Перец Мол. - 2Г, Вода - 200/300 мл). Camilan/Lainnya: Veladis Salmon Jerky, Roshen Yummi Gummi Banana Land . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_Shumakova
|