Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2024
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 80,61g | Karb: 133,49g.
Makan Pagi: Окей Форель Слабосоленая , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Оладьи из Кабачков. Makan Siang: Магнит Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Увелка Гречка , Курица в сливочном. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Окей Форель Слабосоленая . Camilan/Lainnya: Красные Яблоки, Красное Яблоко, Село Зелёное Кефир 1%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Dr. Korner Хлебцы Рисовые. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|