Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2024
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 35,53g | Prot: 99,35g | Karb: 173,93g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб ЛКС01АТ. Makan Siang: Каждый День Курага , Грудка Индейки. Makan Malam: Простоквашино Творог 9%, Молочный Мир Кефир 3,5%. Camilan/Lainnya: Дыня, Сухие Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnTolk
|