Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 70,50g | Prot: 54,80g | Karb: 147,24g.
Makan Pagi: Волжские Просторы Молоко 3,2%, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Makan Siang: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Makan Malam: Вкусвилл Кесадилья с Ветчиной из Индейки и Сыром. Camilan/Lainnya: M&M's M&M’S с Арахисом, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Самокат Кефир 1%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Штолле Пирог с Абрикосом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Дом Морозова Печенье Сахарное «Сэндвич» с Апельсиновой Начинкой и Взрывной Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|