Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2024
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 69,85g | Prot: 62,82g | Karb: 159,02g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Дом Морозова Печенье Сахарное «Сэндвич» с Апельсиновой Начинкой и Взрывной Карамелью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вкусвилл Котлеты Рыбные из Щуки, Вкусвилл Рис по-Тайски. Makan Malam: M&M's M&M’S с Арахисом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок, Гулливер Семечки Поволжские Рецепты, Дом Морозова Печенье Сахарное «Сэндвич» с Апельсиновой Начинкой и Взрывной Карамелью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Русский продукт Геркулес Земляника, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Самокат Кефир 1%, M&M's M&M’S с Арахисом. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|