Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2024
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 73,97g | Prot: 89,26g | Karb: 161,83g.
Makan Pagi: Хлеб, Almette Творожный Сыр Сливочный, Версаль Конфета, Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры. Makan Siang: Киви, Сгущенка, Кофе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеканка из Кабачков с Фаршем, NAR Гранатовый Сок. Makan Malam: Яблоко, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Мираторг Рулька Свиная, Кофе, Дыня, Версаль Конфета. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|