Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2024
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2033 kkal
|
Lemak: 45,02g | Prot: 182,06g | Karb: 180,35g.
Makan Siang: Bauernglück Hähnchen-Innenfilet, Möhren, Ei, Maggi Würzpaste Teriyaki Style, Zucchini, K-Classic Erntefrische Erbsen Tiefgefroren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Berschneider Nußschinken, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Wassermelone. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Ei, K-Classic Feiner Pudding Vanille-Geschmack. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|