Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2024
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2045 kkal
|
Lemak: 83,12g | Prot: 61,76g | Karb: 263,41g.
Makan Pagi: Конфета, Halls Леденцы, Сахар, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Сладкие Шоколадные Конфеты. Makan Siang: Сыр Российский, Помидоры, Пестречинка Котлеты Восточные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Makan Malam: Бутерброд с Колбасой, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, 365 Дней Печенье К Кофе, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 42,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|