Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2024
|
43,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
804 kkal
|
Lemak: 23,50g | Prot: 23,88g | Karb: 103,82g.
Makan Siang: 台糖 蛋餃, 7-11 火龍果, 金格 長崎蛋糕(蜂蜜), 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 惠幼 黑棗精華露. Makan Malam: Crown 餅乾, 八方雲集 鮮蝦水餃. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|