Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2024
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 22,47g | Prot: 35,70g | Karb: 189,71g.
Makan Siang: Nabati Cheese Wafer, Kerupuk Putih, Singkong Goreng, Naraya Plum Candy, Silver Queen Coklat. Makan Malam: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tape Singkong, Pisang, Simba Choco Chips, Gula Pasir, Kacang Hijau. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diett santuyy
|