Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2024
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 30,68g | Prot: 82,31g | Karb: 79,27g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный), Любимо Йогурт 2,5%. Makan Siang: Ясо Тофу с Грибами. Makan Malam: Добрый Сок Томатный, То-То Грибной Суп-Пюре с Гренками, Капустный Салат, Блины с Творогом, Хлебец. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 202309
|