Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2015
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2171 kkal
|
Lemak: 81,72g | Prot: 95,99g | Karb: 267,06g.
Makan Pagi: Universal Nutrition Аминокислоты, Каждый День Цветочный Мед, Очищенные Семена Подсолнечника, Natura Семена Льна Органические, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Мирель Торт "Три Шоколада", Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ярмарка Овсяная Крупа. Makan Malam: Сушеное Манго, Каждый День Гречневая Крупа, Красные Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Сердце Куриное. Camilan/Lainnya: Universal Nutrition Аминокислоты, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Яблоки, Джюгас Сыр Пармезан, Bonfesto Рикотта Лайт, Черемушки Лаваш Тонкий. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lemurian
|