Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2015
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 94,24g | Karb: 142,55g.
Makan Pagi: Арбуз, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Сибирские Отруби с Брусникой, Виталюр Изюм Султана (Иран), Вареное Яйцо. Makan Siang: Приготовленные Баклажаны, Гречка, Морковь, Патиссоны, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Лук, Помидоры, Болгарский Перец. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Лук, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Милава Творог Мягкий 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Santal Красный Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belkarus
|