Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 61,07g | Karb: 146,23g.
Makan Pagi: Çay (Demlenmiş), Yumurta, Kepekli Ekmek. Makan Siang: Çay (Demlenmiş), Muz. Makan Malam: Kıymalı Biber Dolması, Çavdar Ekmeği, Yoğurt. Camilan/Lainnya: Haşlanmış Mısır, Mis Tam Yağlı Ayran, Galete. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Endamımyeter
|