Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2616 kkal
|
Lemak: 124,74g | Prot: 130,69g | Karb: 254,28g.
Makan Pagi: Manzana, Nueces, Plátano, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Clara de Huevo, Tortilla Francesa. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Camilan/Lainnya: Nueces, Plátano, Avena, Puleva Leche Desnatada Omega 3 con Nueces. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pantera3333
|