Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 100,47g | Prot: 103,22g | Karb: 165,52g.
Makan Pagi: Bol Bol Ketçap Acılı, Tereyağı, Yumurta, Keskinoğlu Piliç Büfe Salam, Ahir Yarım yağlı taze tost peyniri , Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek. Makan Malam: Ramazan Pidesi, Sütaş Ayran, Piyaz, Patates Kızartması, Lahmacun, Uzman Kasap Klasik Köfte. Camilan/Lainnya: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fındıklı Çifte Kavrulmuş Lokum. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bobol53
|