Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 24,33g | Prot: 70,54g | Karb: 148,21g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Кофе с Овсяным Молоком, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Рис Отварной, Котлета (Индейка,Говядина,Свинина,Кабачок). Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Суп с Курицей/Индейкой с Красной Фасолью и Овощами. Camilan/Lainnya: Сливы, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nordwin
|