Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 32,26g | Prot: 96,55g | Karb: 136,30g.
Makan Pagi: Horneaditos Pan Integral, Huevo, Colanta Leche Descremada Slight. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Nissin Ramen Sabor a Carne, Pechuga de Pollo Cruda, Pimentón, Pimentón, Cebollas, Zanahoria, Brócoli. Makan Malam: Huevo, Roa Arroz Cocido, Fit Graan Hojuelas de Avena , Pechuga de Pollo Cruda. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan derly12
|