Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
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78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1153 kkal
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Lemak: 45,57g | Prot: 116,22g | Karb: 75,33g.
Makan Pagi: Ikea Tortita de Centeno Crujiente, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Cottage Cheese, Almendras, Manzana Golden, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Makan Siang: Hacendado Yogur Bifidus Natural , Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Gallineta, Cidacos Pimientos del Piquillo, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Mozzarella Lonchas, Incarlopsa Jamón Serrano, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Semillas Secas de Chía, Hacendado Salvado de Avena. Camilan/Lainnya: Nectarinas, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Bebida de Almendras Zero. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan RossaM
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