Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2024
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 89,79g | Prot: 71,19g | Karb: 202,24g.
Makan Pagi: Garant Keso, Nektariner, Frebaco Ananas Müsli. Makan Malam: ICA Rapsolja, Mrs Chengs Japanese Soy, Nuoc Mam Chay Vegan Fish Sauce, Yi-Pin Alspånsrökt Tofu, Wokade Grönsaker, Samyang Nudlar. Camilan/Lainnya: Banan, Bregott Mellan, Arla Svensk Gouda, Wasa Frukost, Oreo Oreo, Pågen Gifflar Kanel, Chokladboll, Prinsesstårta. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan W goes fit
|