Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 37,37g | Prot: 64,20g | Karb: 94,61g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Seara Peito de Peru, Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Scala Queijo Prato. Makan Siang: Macarrão, Friboi Acem, Ovo. Makan Malam: Salpicão de Frango, Tenda Árabe Pão Árabe. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manu Santoss
|