Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 35,41g | Prot: 61,84g | Karb: 144,90g.
Makan Pagi: Caffè (dalla Moca), Fage Yogurt Greco Total 2%, Milbona Quark Proteico Pesca-Maracuja, Susine. Makan Siang: Biscopan Panbiscotto tipo Ferrarese, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Patata Bollita, Bofrost Polpo Cotto. Makan Malam: Despar Crostino al Farro Integrale, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Simmenthal Insalata di Pollo Ortolana, Ecor Cous Cous Bianco, Valfrutta Mix Mediterraneo, Fagiolini Bolliti. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty.penny
|