Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 68,17g | Prot: 80,67g | Karb: 276,62g.
Makan Pagi: Versailles Конфета, Нектарины, Кофе, Сгущенка, Творог 5%. Makan Siang: Красное Яблоко, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Camilan/Lainnya: Mealjoy Смузи Яблоко Апельсин, Грецкие Орехи, Варенье, Зеленый Чай, Сыр Российский, Хлеб, Соевый Соус, Красные Помидоры, Майонез, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|