Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 68,13g | Prot: 161,16g | Karb: 134,11g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Siang: Uleg Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng, Tahu Isi. Camilan/Lainnya: Mixue Fresh Squeezed Lemonade, Kapal Api Special Mix. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|