Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2077 kkal
|
Lemak: 107,17g | Prot: 74,76g | Karb: 203,55g.
Makan Pagi: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Экопродукт Варенье Клубника, Растительное Масло, Ермолино Блинчики с Мясом . Makan Siang: Lucky Days Пряники Заварные с Начинкой, Уфимский Хлеб Черниковский, Чай, Государь Щи из Квашеной Капусты. Makan Malam: Ермолино Сметана 15%, Творог 9%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fotiniy
|